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鮮牛奶會乳糖不耐么(鮮牛奶會乳糖不耐受嗎詳細介紹)

2022-06-15 07:38:47 健康百科來源:
導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于鮮牛奶會乳糖不耐受嗎方面的健康知識分...

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于鮮牛奶會乳糖不耐受嗎方面的健康知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。

1、

1、

1、一般來說是會的。

2、鮮牛奶和純牛奶中所含的主要營養(yǎng)成分是差不多的,其中也含有一定的乳糖,因此對于乳糖不耐受的人群來說也是不建議喝的。

3、對于乳糖不耐受的人群來說,如果想要喝牛奶的話,那么建議可以選擇喝無乳糖的牛奶或者是酸奶等,以免食用后出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等腸胃不適的癥狀。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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