想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于木糖醇和赤蘚糖醇哪個(gè)更好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

1、

1、赤蘚糖醇更好。

2、木糖醇和赤蘚糖醇都屬于是甜味劑，其中赤蘚糖醇的升糖指數(shù)會(huì)更低，并且赤蘚糖醇對(duì)血糖的影響會(huì)更小，并且?guī)缀醪粎⒓有玛惔x，大多是以尿液的形式排出，食用后不僅對(duì)人體沒有危害，而且也會(huì)更便宜。

3、而木糖醇食用后過多可能會(huì)引起腹脹、腹瀉等不適，而赤蘚糖醇不會(huì)，耐受量更好，所以相對(duì)來說，赤蘚糖醇會(huì)更好一些。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：