想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于腎濕是什么意思方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、中醫(yī)中有腎虛的說法，但沒有腎濕這種說法，腎虛是很多病理上的因素而導致的一些癥狀，其中有腎陽虛與腎陰虛，如果是腎陽虛的話會有畏寒肢冷、腰膝酸軟、夜尿多、或有水腫和性功能下除的表現(xiàn)如勃起不堅、陽痿早泄等，而腎陰虛會因為虛火而表現(xiàn)為“虛熱”的癥狀，有腰膝酸軟無力、潮熱盜汗、五心煩熱、陽強易起、遺精夢泄等癥狀。

2、 去掛號 王婷 副主任醫(yī)師 綿陽市第三人民醫(yī)院 2019-04-21 21:06 導致腎濕大多是因為腎虛而引起的，腎虛又有腎陽虛與腎陰虛這兩種情況。

3、導致腎虛。

4、腎濕是腎陰虛的一種，有腎濕情況的話，畫著一般會出現(xiàn)渾身無力、口干舌燥、頭暈耳鳴和盜汗的情況。

5、可以試著從食療入手來改善腎陰虛的情況，可以吃一些具有補腎固精效果的食物，其中甲魚、牡蠣、胡桃肉都是很好的選擇。

6、另外還需要注意休息，積極鍛煉自己的身體，以達到舒經(jīng)活骨,健腎強身的效果。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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