想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于牛奶不能和什么水果一起吃方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、牛奶不能和橘子一起吃，牛奶中的蛋白質(zhì)一旦和橘子中的果酸相遇，就容易形成凝固物，從而影響牛奶的消化與吸收，有的家長(zhǎng)在孩子喝完牛奶之后又讓孩子喝橘子汁，以為這樣可以給孩子提供更全面的營(yíng)養(yǎng)，實(shí)際上是錯(cuò)誤的做法，在喝牛奶前后一個(gè)小時(shí)左右，不但不要吃橘子，其他酸性水果也同樣不宜食用。

2、 去掛號(hào) 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2019-05-03 19:57 牛奶不能和獼猴桃一起吃，在吃過獼猴桃之后再喝牛奶更容易出現(xiàn)腹瀉腹痛腹脹等癥，這是因?yàn)楂J猴桃中含有的維生素C與牛奶中的蛋白質(zhì)容易凝結(jié)成塊，對(duì)消化吸收造成了嚴(yán)重影響，尤其是腸胃不好的人群，吃了這類維生素C含量高的水果之后更容易造成腹瀉。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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