想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于番石榴的籽和皮可以吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

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1、可以吃。

2、在吃番石榴的時候是可以將番石榴的外皮以及籽一起食用的，番石榴的外皮和籽當中也含有豐富的維生素、膳食纖維等多種營養(yǎng)成分，一起是食用才能最大化的吸收番石榴的營養(yǎng)價值。并且番石榴的皮口感也十分的清脆，只是中間的籽口感比較硬，在吃的時候需多加注意。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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