想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于桃仁可以吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、通常是可以吃的，但是在吃之前一定要經(jīng)過處理，首先要使用開水浸泡半個小時左右，然后去除皮，接著用溫水浸泡半個小時，中間一定要多次更換水，最后使用開水煮上10分鐘，等到苦味消退后就可以食用。

2、桃仁主要具有活血祛瘀和潤腸通便作用，特別是對于痛經(jīng)和跌打損傷等癥狀，能夠起到緩解效果。

3、 去掛號 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-16 23:04 桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效，但是桃仁含有揮發(fā)油和大量的脂肪油，瀉多補少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可導(dǎo)致中毒。

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