想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于三九灸的注意事項方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、具有以下注意事項：

2、1、對于過飽過饑、醉酒、大汗淋漓以及情緒不穩(wěn)定的人來說，是不宜進行三九灸的。

3、2、三九灸主要是由艾葉或者艾草制成的，具有一定藥性，因此孕婦不宜進行。

4、3、對于沒有自制的能力的人群來說是不宜進行的，這類人群對于溫度的感知比較差，可能會導致燙傷。

5、4、三九灸的時間不宜過長，一般30分鐘左右即可，避免耽誤身體虧損。

6、5、三九灸之后要注意保暖，否則可能會導致寒氣入侵體內(nèi)，對自身健康造成影響。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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