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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于酸奶熱一下喝會影響效果嗎方面的健康知...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于酸奶熱一下喝會影響效果嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、有效果。
2、1、加熱后，酸奶里蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)的含量、質(zhì)量并沒有變化，喝下去，照樣被吸收利用。
3、2、酸奶熱一下喝，仍然會有足夠數(shù)量的益生菌進(jìn)入腸道，才有可能發(fā)揮調(diào)節(jié)腸道功能的作用，不過光是靠喝一兩杯酸奶，未必能起到通腸道、調(diào)節(jié)腸道菌群的作用。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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