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雞肉是生活中最常見的肉類之一,也是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物,所以一直受到很多朋友的喜愛,營養(yǎng)也非常豐富。雞肉富含蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)也是鈣和鐵的來源。今天給大家分享一下“家常燉雞”的做法。肉質(zhì)細(xì)嫩入味,做法簡單。喜歡就趕緊學(xué)。
原料:三黃雞
輔料:姜、小米椒、青椒、串椒、蒜。
調(diào)料:鹽、胡椒粉、清蒸魚和豆豉、雞精、白酒。
【燉雞】——鮮香可口。
開始準(zhǔn)備下面的食材。
準(zhǔn)備宰殺一只干凈的三黃雞,去除淋巴和氣管,將雞剁成均勻的小塊,清洗干凈,控干水分放入盆中,加入適量的鹽和胡椒粉,抓勻,腌制10分鐘品嘗雞塊。
接下來,準(zhǔn)備輔助材料。
準(zhǔn)備一片生姜,切成菱角片。
準(zhǔn)備一些小米椒,清洗干凈,切成椒圈,再抓一撮青椒。
準(zhǔn)備幾串辣椒,切成圈。
準(zhǔn)備幾粒蒜,切成片。
接下來開始做飯。
鍋內(nèi)熱油,滑鍋,倒出熱油,放入清涼油,放入姜片、小米椒、花椒,將雞塊炒至中火,將雞塊中的水翻炒,期間經(jīng)常搖鍋使其受熱更均勻,煎3分鐘左右。
炒雞塊再燉,肉質(zhì)更加緊實(shí)鮮美。
待雞塊炸至金黃色,產(chǎn)生大量油脂后,倒入少許高度白酒去腥去味,翻炒至酒精全部蒸發(fā),沿鍋邊倒入適量水,沒過雞塊,將水燒開,去除鍋內(nèi)浮沫,加入一勺花椒,蓋上鍋蓋,小火燜15分鐘。
15分鐘后加入蒸魚和醬油各10克,雞精2克,倒入串辣椒和蒜片,開大火再燉2分鐘。線辣椒斷了以后,就可以裝盤上桌了。
好了,一道簡單家常的燉雞就做好了。
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍τ陔u肉怎么炒好吃(怎樣燉雞肉才好吃)的疑惑了,所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容,也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。
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