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導讀 對于體脂肪率是什么這個問題感興趣的朋友應該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些體脂肪率是什么相關(guān)的知
對于體脂肪率是什么這個問題感興趣的朋友應該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些體脂肪率是什么相關(guān)的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。
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2、1、體脂率是指人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占的比例，又稱體脂百分數(shù)，它反映人體內(nèi)脂肪含量的多少。
3、2、成年人的體脂率正常范圍分別是女性20％-25％，男性15％-18％，運動員的體脂率可隨運動項目而定。一般男運動員為7%-15％，女運動員為12%-25％。
4、3、體脂率的測量方法可以運用以下兩個公式：BMI=體重（公斤）÷（身高×身高）（米）；體脂率=1.2×BMI+0.23×年齡-5.4-10.8×性別（男為1，女為0）。
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