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治療網(wǎng)球肘有哪些辦法(網(wǎng)球肘的治療方法有哪些)

2022-08-17 01:38:06 互聯(lián)網(wǎng) 來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于網(wǎng)球肘的治療方法有哪些方面的知識吧,希望大家會喜歡哦 媽媽是開小飯店的,一直都是在廚房里呆著,最近她的

今天小編來給大家分享一些關(guān)于網(wǎng)球肘的治療方法有哪些方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

媽媽是開小飯店的,一直都是在廚房里呆著,最近她的手開始疼的厲害,都不能提東西,晚上睡覺的時候也很痛,檢查說是得了網(wǎng)球肘,到醫(yī)院看了醫(yī)生,說是過勞所致。今天讓我來和大家學(xué)習(xí)下網(wǎng)球肘的治療方法有哪些。

方法/步驟

治療一:減輕網(wǎng)球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活動,可以最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的活血舒筋膏膏藥治療。

治療二:癥狀比較輕微的患者,可通過休息,冰敷,服藥,牽拉療法,護具,局部封閉等的方法治療。如果是網(wǎng)球肘的晚期或頑固性網(wǎng)球肘,經(jīng)過正規(guī)保守治療半年至1年后,癥狀仍然嚴(yán)重、影響生活和工作可以采取手術(shù)治療。

治療三:牽拉療法:當(dāng)急性疼痛消失后即按醫(yī)囑開始輕柔牽拉肘部和腕部,不要產(chǎn)生疼痛,保持牽拉狀態(tài)10秒鐘,重復(fù)6次。 力量練習(xí):按醫(yī)囑進行加強腕伸肌肉力量的訓(xùn)練。  

注意事項

如果網(wǎng)球肘不是很嚴(yán)重的話,可以使用非藥物進行治療了,但是如果病情嚴(yán)重且一般的藥物治療無效的話,可以采用手術(shù)方法進行治療,最重要的就是不要耽誤病情,拖得越久越難治療。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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