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今天小編來給大家分享一些關(guān)于寶寶晚上睡覺時總是翻來覆去睡不踏實 不知怎么回事方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
寶寶剛出生的時候都是比較安分的，不過現(xiàn)在年齡比較大了，寶寶總是會在晚上的時候，翻來覆去睡不踏實，很多家長都比較擔(dān)心，下面說一下這樣的情況是怎么一回事。
方法/步驟
第一：饑餓多見于新生兒和三個月之內(nèi)的寶寶，這時需要哺乳或喂奶來解決，稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素天氣干燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補(bǔ)充點水分可以讓他安靜。
第二：缺鈣缺鈣是導(dǎo)致笑寶睡覺不安穩(wěn)首要因素之一。大多數(shù)MM都會考慮到它缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩(wěn)解決方案就是，給寶寶補(bǔ)鈣和維生素D并多曬太陽A、補(bǔ)鈣。
第三：腹脹1歲以內(nèi)的嬰兒，都會出現(xiàn)這種情況，如果睡前吃得過飽或喝奶后，沒有打嗝排氣，都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內(nèi)吃了一些難以消化的東西，注意按摩、排氣和調(diào)整飲食，即可解決積食的寶寶可用點小中藥治療。
注意事項
孩子在半夜睡得不安穩(wěn)，且翻來覆去，其實一般都是因為一些外界的影響導(dǎo)致的，可以慢慢的讓他適應(yīng)。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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