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今天小編來給大家分享一些關(guān)于身高170標(biāo)準(zhǔn)體重方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
很多人平日里對于自己的身高體重是很關(guān)注的，身高和體重其實是有一個標(biāo)尺的，這個標(biāo)尺也可以用來判斷我們是否健康。下面就來為大家科普一下身高170的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少。
方法/步驟
第一：標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標(biāo)志之一。過胖和過瘦都不利于健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統(tǒng)計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標(biāo)，它們之間是存在著關(guān)系的。
第二：BMI指數(shù)，是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是很可靠的。
第三： 身高如果是一樣的男性和女性之間體重也是存在著很大的差異的。如果是身高為170的女性，那么標(biāo)準(zhǔn)體重大概在56-62kg之間；如果是身高為170的男性的話，那么其標(biāo)準(zhǔn)體重大概是58-64kg之間。
注意事項
現(xiàn)在中國很多的人都是出于偏瘦或者偏胖的體型，一般能夠達到健康標(biāo)準(zhǔn)的人很少，因此平時要多注意自己的飲食習(xí)慣，努力塑造標(biāo)準(zhǔn)體型。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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