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今天小編來給大家分享一些關(guān)于腳后跟疼是怎么回事方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
對于女性朋友來講，其如果長時(shí)間的穿高跟鞋進(jìn)行行走，是很容易出現(xiàn)腳后跟疼痛的癥狀的，但是在生活中，造成腳后跟疼痛的原因卻是多樣的，因此，下面我們就對腳后跟疼痛的原因進(jìn)行分析。
方法/步驟
其一：跟墊痛。常發(fā)生在老年人，跟墊是跟骨下方由纖維組織為間隔，以脂肪組織及彈力纖維形成的彈性襯墊;青年時(shí)期，跟墊彈力強(qiáng)，可以吸收振蕩。老年時(shí)，跟墊彈力下降，跟骨 在無襯墊的情況下承擔(dān)體重，嚴(yán)重時(shí)可形成瘢痕及鈣質(zhì)沉積，引起足跟痛。跟墊痛與跖筋膜炎不同，在整個(gè)足跟下方都有壓痛。治療方法為使用海綿跟墊或局部藥物 注射。
其二：跟骨后滑囊炎。最易發(fā)生在跟腱與皮膚之間的滑囊，由不合適的高跟皮鞋摩擦損傷引起。滑囊壁可變肥厚，囊內(nèi)充滿滑液，局部腫脹，并有壓痛。治療方法宜改善鞋型。若滑囊腫脹不消，可以穿刺吸引，并可注入氫化考的松。
其三：跟骨骨突炎。常發(fā)生于8～12歲的男孩，病變與小腿脛骨結(jié)節(jié)骨突炎相似，是在發(fā)育過程中，未愈合的骨骺受肌腱牽拉引起的癥狀，疼痛在跟腱附著點(diǎn)下方，可雙側(cè)同時(shí)發(fā)病。跑 步與足尖站立可使癥狀加重。骨骺愈合后癥狀自然消失。對于此種情況的應(yīng)對，一般是采用對癥處理的方式進(jìn)行的，也可讓患兒在平時(shí)想要的減少其要進(jìn)行的活動(dòng)，可用跟墊減輕跟腱對跟骨的拉力。
注意事項(xiàng)
腳后跟疼痛者在弄清楚了發(fā)病原因后，其在平時(shí)還要注意盡量避免穿軟薄底布鞋。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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