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痛經(jīng)的壞處（警告治療痛經(jīng)的五大誤區(qū)）

2022-09-01 06:31:06 互聯(lián)網(wǎng) 來源：
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于警告：治療痛經(jīng)的五大誤區(qū)方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 女性月經(jīng)是女人每個月安全的象征，女性除了懷孕，

今天小編來給大家分享一些關(guān)于警告：治療痛經(jīng)的五大誤區(qū)方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

女性月經(jīng)是女人每個月安全的象征，女性除了懷孕，衰老之后月經(jīng)就是女性健康的代表。月經(jīng)每月一經(jīng)對于女性來說必然是好事，可是痛經(jīng)的折磨讓女人遭受打擊。由此一來治療痛經(jīng)的方法也比較多。治療痛經(jīng)的五大誤區(qū)你知道嗎?生活中我們引以為傲的減痛方法原來是錯誤的。女人比較喜歡交流，就算是痛經(jīng)對于女性來說也喜歡一起探討一下。治療痛經(jīng)的五大誤區(qū)就是女性月經(jīng)時期經(jīng)常會犯的錯誤，及時改正減輕痛感。 步驟閱讀

方法/步驟

網(wǎng)傳1：月經(jīng)前和月經(jīng)期可以通過喝酒、喝咖啡來治療痛經(jīng)更正 喝酒與喝咖啡都不可以治療痛經(jīng)，只能部分緩解痛經(jīng)癥狀。如果大量飲酒和飲用咖啡還會對月經(jīng)期間的女性造成不利影響。解析 咖啡與酒可以部分緩解痛經(jīng)癥狀是因為咖啡與酒有擴(kuò)張血管，改善血液循環(huán)的作用，讓經(jīng)血比較通暢。同時咖啡與酒可以讓人興奮，讓人注意力分散，讓精神不集中到肚子疼痛上去。但是它們并不能起到治療痛經(jīng)的作用。月經(jīng)前過度飲酒還會破壞碳水化合物的新陳代謝，產(chǎn)生過多的動情激素，刺激血管擴(kuò)張，引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。在月經(jīng)期間咖啡飲用過多會消耗體能儲存的維他命B，而且月經(jīng)期間女性要保證足夠的休息時間，過度飲用咖啡會造成女性興奮，從而影響正常的休息。專家建議女性朋友在月經(jīng)來的一周以前，可以喝少量的米酒，或者用當(dāng)歸、紅糖、生姜煮雞蛋吃。這樣可以部分緩解痛經(jīng)的癥狀。但值得注意的是，這種辦法不適用患有子宮內(nèi)膜息肉，子宮內(nèi)膜炎癥，粘膜下肌瘤或者月經(jīng)量過多的女性。

網(wǎng)傳2：結(jié)婚后，痛經(jīng)會自然消失更正 這種說法是不準(zhǔn)確的，并不是所有女性在結(jié)婚后痛經(jīng)都會消失。解析 因為許多病理性痛經(jīng)的患者在結(jié)婚后痛經(jīng)仍舊會持續(xù)下去，例如子宮內(nèi)膜異位的患者在婚后懷孕期間由于沒有來月經(jīng)可能短期內(nèi)不會疼痛，但是在生育過后仍舊會疼痛。在日常生活中，有部分生理性痛經(jīng)的女性在婚后痛經(jīng)癥狀會減輕，這是因為婚后宮頸要松弛一些，同時精神狀態(tài)要好上許多，但并不是所有女性都有這個好運氣。專家建議痛經(jīng)的女性朋友不要一味指望痛經(jīng)癥狀在婚后就會自然消失，有持續(xù)性痛經(jīng)，漸進(jìn)性加重痛經(jīng)的女性要及時到醫(yī)院檢查，如果是病理性痛經(jīng)要及時治療。

網(wǎng)傳3 經(jīng)期吃甜食、巧克力可以治療痛經(jīng)更正 這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。解析 吃甜食和巧克力并不能治療痛經(jīng)，只是造成某些女性自我感覺的改變，緩解交感神經(jīng)的敏感度，讓人心情愉悅，起到緩解痛經(jīng)癥狀的作用。但絕對不能說可以治療痛經(jīng)。專家建議女性朋友最好不要吃太多甜食，這會造成女性血糖升高，久而久之會變胖。而肥胖會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂，造成月經(jīng)不調(diào)，甚至出現(xiàn)不排卵的情況，導(dǎo)致以后的不孕。

網(wǎng)傳4 經(jīng)期吃什么都不會胖，可放心吃肥肉、油膩的東西更正 月經(jīng)期胡吃海喝都不會長胖這個觀點是不正確的，月經(jīng)期間放縱吃喝或吃得過于油膩還會影響女性身體健康。解析 如果不胡亂吃東西的話，本來月經(jīng)之后由于經(jīng)血等物質(zhì)的排出，體重是會減輕的，月經(jīng)期間多吃東西只是補(bǔ)充了減輕的體重，造成月經(jīng)期間亂吃東西都不會長胖的假象，事實上過度的吃喝仍舊會長胖。同時，月經(jīng)期間女性的植物神經(jīng)代謝有少許的代謝紊亂，如果這個時候吃很多肥肉、油膩的食物，會影響人的脾胃功能，使消化功能出現(xiàn)障礙，影響女性的健康。

注意事項

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