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母乳涼怎么改善（媽媽如何在夏季清涼哺乳）

2022-09-01 12:37:32 互聯(lián)網(wǎng) 來(lái)源：
導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于媽媽如何在夏季清涼哺乳方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 夏季來(lái)臨，對(duì)于要為寶寶喂奶的媽媽們可謂備受煎熬。

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于媽媽如何在夏季清涼哺乳方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

夏季來(lái)臨，對(duì)于要為寶寶喂奶的媽媽們可謂備受煎熬。要想解決高溫天氣帶給哺乳的不便，讓媽媽們清涼哺乳，就必須在房間溫度，喂奶姿勢(shì)，降溫器具等方面多下功夫，盡可能創(chuàng)造清涼的環(huán)境為媽媽哺乳提供便利。具體該怎么做？我?guī)黄鹆私狻? 步驟閱讀

方法/步驟

保持房間的溫度最簡(jiǎn)單。夏天天氣很炎熱，如果家里條件允許的話(huà)可以裝空調(diào)，把溫度調(diào)到28度左右，這樣寶媽在喂娃的時(shí)候就不會(huì)那么熱了。不過(guò)空調(diào)一定不能對(duì)著娃吹，因?yàn)檫@樣娃很容易感冒。最好是先開(kāi)空調(diào)一會(huì)，等室內(nèi)溫度比較涼快后把空調(diào)關(guān)掉，然后再給娃喂奶。

寶媽可以選擇躺著喂娃。寶媽抱著娃喂奶時(shí)，兩個(gè)人的溫度加在一起確實(shí)是非常熱的，這樣也會(huì)導(dǎo)致娃吃奶的過(guò)程中滿(mǎn)身大汗，是容易導(dǎo)致娃感冒的。所以寶媽不妨考慮躺著喂娃，這樣可以減少兩個(gè)人之間的身體接觸。不過(guò)躺著喂奶的時(shí)候?qū)殝屢欢ㄒ⒁?，千萬(wàn)不要睡著了，要注意觀(guān)察乳房是否會(huì)壓到寶寶的鼻孔，同時(shí)不要讓娃含著乳頭睡著，否則很容易導(dǎo)致呼吸不暢。

寶媽也可以在抱娃的手上墊個(gè)冰涼的席子。夏季哺乳時(shí)，只要寶媽盡量減少與娃有身體上的接觸，那么彼此的體溫就不會(huì)那么熱了。所以，寶媽可以在抱娃的手上墊上個(gè)冰涼的席子，這樣寶媽就不會(huì)直接與娃進(jìn)行身體的接觸，喂起母乳來(lái)就不會(huì)那么熱了。夏天容易流汗，寶媽在給娃喂奶前一定要先用溫水擦洗一下乳房哦!

注意事項(xiàng)

母乳喂養(yǎng)是寶寶最好的口糧，夏季哺乳確實(shí)不是 一件太爽快的事情，不過(guò)只要寶媽做好了準(zhǔn)備，相信娃還是能“涼爽”地吃母乳的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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