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什么茶保健（哪六種茶讓辦公族輕松保?。?/h1> 2022-09-01 19:42:30 互聯網 來源：
今天小編來給大家分享一些關于哪六種茶讓辦公族輕松保健方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
社會的進步，國家的發(fā)展，電腦成功的進入到了家家戶戶，用電腦足不出戶就可以辦公，寫作業(yè)等，電腦給大家的生活帶來的方便，然而長時間的坐在電腦旁，對男人的傷害也是很大的，保健常識中有保健的六種茶，小編愿意分享給大家。大家一定都知道久坐在電腦桌前，對自己眼睛的傷害是最大的，而今天給大家介紹的保健的六種茶，都養(yǎng)護眼睛有很大的幫助，大家一定要看呀! 步驟閱讀
方法/步驟
菊花是有散風清熱、清肝明目和解毒消炎的功效的，對與眼睛的勞損和頭痛、還有高血壓都是有很好的效果的，在每天飯后每就用五、六朵杭的菊花沖泡飲茶，就能夠達到解渴生津的作用。經常喝的話還可以防治高血壓和偏頭痛還有急性結膜炎的發(fā)生等，對于女性就又抗衰老和駐顏容神效。
枸杞是具有補腎益精、養(yǎng)肝明目和潤肺燥的作用的。是可一降壓降脂和防止動脈硬化的。對肝腎不足而引起得頭昏耳鳴和視力模糊、記憶力減退都是具有保健治療的作用，對與長期使用計算機的上班族引起得眼睛疲勞，是很好的治療方法。
荷葉和甘草搭配在一起就有清熱解暑的作用。還可以利尿止渴的保健功能的。就將洗凈的荷葉切碎，把水燒開，把甘草還有荷葉都放入水中煮10分鐘左右，濾去荷葉的渣，加入白糖當作茶水飲用。
玫瑰花茶是有助消化和消脂肪的功效的，所以更多的用它來達到減肥的功效，在飯后飲用效果是最好的。
蘋果不僅可以用來吃，還是可以喝的對于頭痛卻有著神奇的療效。就簡單的把一個蘋果切成薄片的，然后加水煨堡之后，去渣當做茶飲。
注意事項
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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