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斷了奶奶漲怎么辦(斷奶奶漲怎么辦 可以從這些方法入手)

2022-09-09 16:32:24 互聯(lián)網(wǎng) 來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于斷奶奶漲怎么辦 可以從這些方法入手方面的知識吧,希望大家會喜歡哦 1、必須第一時間把奶排空2、嚴(yán)格控制飲

今天小編來給大家分享一些關(guān)于斷奶奶漲怎么辦 可以從這些方法入手方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

1、必須第一時間把奶排空

2、嚴(yán)格控制飲食

3、選擇可以幫助抑制乳汁分泌的食物或者飲品

4、避免和孩子長時間接觸

5、斷奶要從三方面著手

方法/步驟

必須第一時間把奶排空。斷奶的時候如果出現(xiàn)漲奶應(yīng)該第一時間先把奶吸出來,可以用手排或者用吸奶器或者讓大點的孩子幫忙吸出來都可以,否則很容易因為積奶患上乳腺炎。

嚴(yán)格控制飲食。吸出來后要十分注意飲食,平時盡量少喝湯水并且不吃營養(yǎng)成分較高的食物,忌油膩肥肉,適合飲食清淡少吃多餐而且每次最好七八分飽。

選擇可以幫助抑制乳汁分泌的食物或者飲品。排空積奶在下次積奶前多喝抑制乳汁分泌的食物或者飲品,比如韭菜,香菜,大麥茶等。

避免和孩子長時間接觸。斷奶期間盡量避免和孩子接觸尤其晚上,如果孩子執(zhí)意要吃而媽媽又不忍心看到孩子大哭,只要讓孩子吃上一口就更難斷奶了,而且以后更容易漲奶。

斷奶要從三方面著手,一是要避開刺激乳汁分泌的各種因素,二是一旦發(fā)生漲奶必須排出來避免患乳腺炎,三是還要避免和孩子接觸直到斷奶成功。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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