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168cm的女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少(請問168CM的女生體重多少比較完美)

2022-09-14 19:15:07 互聯(lián)網(wǎng) 來源:
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目前是有很多朋友們對于請問168CM的女生體重多少比較完美這個信息比較感興趣,那么小編也是收集了一些請問168CM的女生體重多少比較完美相關(guān)的信息來分享給大家,希望你會喜歡哦。

1、

168CM的女生體重是54.7-61.5kg是比較完美的。

2、從體重指數(shù)BMI的角度來說,理想的體重指數(shù)在18.5~21之間,根據(jù)身高是168cm,計算出來的結(jié)果就是54.7-61.5kg。

3、但是女孩子不能只追求完美,還要注重健康。

4、一般來說胖一些,或者瘦一些,也都是屬于很正常的。

5、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量較高的食物,飲食清淡營養(yǎng)均衡,多吃一些新鮮的蔬菜水果,健康的身體才是真正的完美。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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