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茄子魚煲的做法視頻(茄子魚煲的做法大全 是非常健康的菜品)

2022-09-18 23:14:31 互聯(lián)網(wǎng) 來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于茄子魚煲的做法大全 是非常健康的菜品方面的知識吧,希望大家會(huì)喜歡哦 1、魚香汁的調(diào)法:生抽1大匙,老抽1

今天小編來給大家分享一些關(guān)于茄子魚煲的做法大全 是非常健康的菜品方面的知識吧,希望大家會(huì)喜歡哦

1、魚香汁的調(diào)法:生抽1大匙,老抽1/2茶匙,香醋1/2大匙,糖1茶匙,香蔥碎適量

2、水淀粉的比例:3茶匙淀粉+3大匙水

3、材料準(zhǔn)備:茄子切成長條,青紅椒切片,姜,蒜磨成末,香蔥切小段。

4、豬絞肉可以先用少量料酒腌制片刻,(不用加調(diào)味腌,否則會(huì)咸)將魚香

5、汁的所有材料混合在一只碗內(nèi),讓糖溶化。

6、鍋內(nèi)熱兩大飯碗的油,將茄條放入炸。

7、炸至茄條軟身。將茄子取出瀝干油份。

8、倒出炸剩下的油,只留一點(diǎn)底油。冷油將姜末,蒜末爆香。

9、放入一大匙紅油豆瓣醬炒至色澤紅亮。(豆瓣醬很咸的,所以一定要控制好量)

10、放入豬絞肉炒散,至熟。倒香蔥粒,魚香汁,一杯水或是高湯煮至水開。

11、再放入炸好的茄條,煮至水份快收干。倒入水淀粉勾芡即可。(水份不要收的太干,因?yàn)橐粫?huì)放入砂鍋里還要煮一下,太干就糊底了)

12、將煮好的茄子放入砂鍋內(nèi),煮至水開即可(即把砂鍋燒熱了就可以了)最后灑上香蔥粒上桌。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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