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瓠子可以怎么吃(瓠子怎么吃 嘗一次就會(huì)愛(ài)上)

2022-09-21 22:24:07 互聯(lián)網(wǎng) 來(lái)源:
導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于瓠子怎么吃 嘗一次就會(huì)愛(ài)上方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦 1、材料:瓠子400克,小米椒3個(gè),青椒1個(gè),大蒜

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于瓠子怎么吃 嘗一次就會(huì)愛(ài)上方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦

1、材料:瓠子400克,小米椒3個(gè),青椒1個(gè),大蒜3瓣,香蔥2根,鹽適量,清水少許,雞精少許,油適量。

2、首先將瓠子切掉兩端瓜蒂。削皮后沖洗干凈。將瓠子切成圓餅狀,不要切太薄。

3、將青紅椒清洗干凈后去蒂,斜切成段,大蒜拍扁后去皮剁碎,香蔥洗凈后去根切段,蔥白和蔥葉分開(kāi)。

4、鍋?zhàn)訜裏岷?,放入瓠子餅,開(kāi)中火干煸。煸至瓠子餅變軟,用鍋鏟將瓠子餅鏟到一邊。

5、鍋里倒入少許油,油燒熱后加入青紅椒、蒜末和蔥白,大火翻炒均勻。接著加入適量鹽和少許清水,燜煮一下。

6、待湯汁收干,加入少許雞精和蔥葉,翻炒均勻即可出鍋。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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