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導讀 不斷地學習給自己充電,不但可以提高智力,而且還可以提高修養(yǎng)。 早上起床用反手刷牙,洗臉,梳頭。比如常用右手就用左手,可以有效地促進...
不斷地學習給自己充電,不但可以提高智力,而且還可以提高修養(yǎng)。
早上起床用反手刷牙,洗臉,梳頭。比如常用右手就用左手,可以有效地促進左右腦的協(xié)調。
洗澡閉上眼睛,準確地找到沐浴露,洗發(fā)水,毛巾等洗浴用品最好的整個洗澡過程都閉上眼睛。
把畫兒倒出來看,可以鍛煉逆向思維,也可以常去不同的超市,知道想要的物品放在哪個地方,讓大腦處理新的信息??梢远嗤嬉嬷怯螒?,也可以多動動手指和腳趾,可以運動小腦。以上的方法,都可以有效地提高智力。
可以多聽聽音樂。音樂可以全面的活躍腦細胞,激發(fā)靈感,可以大腦得更活躍,沐浴在音樂聲里中,感受到每一個音符對心靈的激蕩,每一個細胞隨著音樂有節(jié)奏的跳動。長此以往,智力地提高是非常正常的,運動也可以發(fā)揮天賦,彌補短處。
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