菊花茶是我們?nèi)粘：鹊淖畛Ｒ姷囊环N花茶，價(jià)格也實(shí)惠。菊花茶蓮藕有清熱解毒的功效，非常適合夏天喝，但是菊花性寒，適合孕婦喝嗎？孕婦可以喝菊花茶嗎？一般喝菊花茶有什么注意事項(xiàng)？讓我們看一看。

孕婦可以喝菊花茶嗎？

孕婦可以喝菊花茶。

菊花茶性寒，但一般喝一兩杯問題不大，不足以影響孕婦和胎兒的健康。尤其是孕婦在孕期容易便秘上火，在此期間適當(dāng)飲用菊花茶也可以改善這種情況。不用理會(huì)。對(duì)于孕婦來說，任何食物都需要控制在一定的量。菊花茶最好清淡一點(diǎn)，一天不超過兩杯，對(duì)身體有好處。

【孕婦喝菊花茶注意事項(xiàng)】

掌握以下喝菊花茶的注意事項(xiàng)。孕婦將不再擔(dān)心菊花茶的副作用。

不建議長(zhǎng)期連續(xù)飲用。

無論孕婦喝什么類型的菊花茶，都不建議長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)飲用。一般只要隔幾天喝一次就可以了。連續(xù)喝也好，不喝也好。一般可連續(xù)飲用3~5天，不宜過長(zhǎng)。

注意加糖。

一般孕婦泡一杯菊花茶只需要5-7朵花。不要太厚?？梢宰鰩状魏?。淡淡的菊花茶味道沒那么好，有些孕婦喜歡加點(diǎn)糖調(diào)和味道。但如果患有妊娠期糖尿病，不建議加糖，飲食也要少糖。

脾胃虛寒的人少喝冷飲。

有些孕婦體質(zhì)偏寒，腸胃不太好。菊花茶本身就是涼的，對(duì)這類人不太友好。因此，脾胃虛寒的孕婦最好少喝菊花茶。如果想的話，不妨加點(diǎn)枸杞，溫和一點(diǎn)。

選擇菊花。

市面上菊花茶品種繁多，質(zhì)量參差不齊，購買菊花茶時(shí)要注意。有些人在選擇菊花茶時(shí)，喜歡買白色的大菊花。其實(shí)小、丑、黃的菊花才是最好的選擇。沒想到。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于孕婦可以喝菊花茶嗎 喝菊花茶的注意事項(xiàng)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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