目前大家應(yīng)該是對穿球鞋腳臭怎么辦,如何預(yù)防腳臭比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于穿球鞋腳臭怎么辦,如何預(yù)防腳臭方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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醋泡腳：醋具有一定的殺菌功效，每次洗腳的時候，在水中加入適量醋，可以改善腳臭情況；

將柚子皮放在鞋內(nèi)：柚子皮具有除味的作用，打完球后可以放一點柚子皮在鞋內(nèi)，可以起到除臭的效果；

使用蘇打粉：蘇打粉具有清潔的功效，撒一點蘇打粉在鞋子里，使其靜置一晚上再將蘇打粉拍出即可。

腳心的汗腺比其他部位要多，當(dāng)我們在運動的時候汗液就會大量分泌。且很多籃球鞋的透氣性不是很好，所以出了汗之后內(nèi)部溫度會升高且鞋內(nèi)較潮濕，所以就容易引起細菌的滋生，從而會出現(xiàn)腳臭的情況。

不透氣的鞋子會加重腳出汗的情況，這樣一來就容易導(dǎo)致腳臭，所以我們平常在購買鞋子的時候一定要盡量選擇透氣性好的鞋子；

平常盡量讓足部保持清潔干燥，在出汗后要及時洗腳，并且一定要每天更換襪子并及時進行清洗；

平常在買襪子的時候要選擇純棉材料的，因為純棉的襪子吸汗能力較好，像尼龍質(zhì)地那種透氣性差的盡量不要選擇。

平常要少吃辛辣油膩的食物，因為吃多了會容易使人內(nèi)火增加，內(nèi)火重的人很容易出汗，從而容易導(dǎo)致腳臭。

腳臭時間久了就容易引起腳氣，從而會出現(xiàn)瘙癢、紅腫、水泡、潰爛的情況，導(dǎo)致會總是想去撓，不僅不利于個人形象還影響正常生活；

腳氣具有很強的傳染性，一但轉(zhuǎn)變?yōu)槟_氣的話就容易傳染給身邊的人，因此腳氣患者的襪子要與其他衣服分開清洗；

時間久了還可能會引起灰指甲，這樣就會增加治愈的難度，所以平常一定要注意足部衛(wèi)生。

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