目前大家應(yīng)該是對一天喝蘇打水不宜超過多少比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于一天喝蘇打水不宜超過多少方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

不宜超過2瓶。

蘇打水的主要成分是食用小蘇打，也就是碳酸氫鈉，市面上所售的一些蘇打水一般會為了調(diào)節(jié)口味而在里面加入一定的白砂糖，所以一天如果喝太多的話也是不利于人體健康的。

因此對于一般的人群來說建議一天喝1-2瓶就可以了，最好不要超過2瓶，但是對于一些胃酸分泌過多的人群來說，也可以根據(jù)自身的具體情況來適量地多喝一些。

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