目前大家應該是對冬季頻繁洗澡的危害,冬天多長時間泡一次澡最好比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于冬季頻繁洗澡的危害,冬天多長時間泡一次澡最好方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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冬天氣溫低，此時皮膚毛孔處在緊閉狀態(tài)，皮膚代謝速度慢油脂分泌少、相比于其他季節(jié)皮膚會更加干燥，這時候頻繁的洗澡會洗去皮膚表面油脂層，從而破壞皮膚油脂平衡，且冬季洗澡時人們會把水溫調得非常高，這樣會加速皮膚水分蒸發(fā)，皮膚就容易脫水變得更加干燥。

冬天洗澡過于頻繁可能會損傷皮膚角質層，此時皮膚會變得非常脆弱，抵御外界細菌的能力下降就容易受，皮膚很容易受細菌侵襲就會破壞皮膚正常生態(tài)平衡，易誘發(fā)皮膚病出現(xiàn)。

由于冬天氣溫低，很多人洗澡時使用的水溫會比較高，而高溫會加速皮膚水分蒸發(fā)，同時還會使得皮膚毛細血管擴張，這樣在一定程度上會加重心臟的負擔。

建議2-3天左右。

冬天氣溫低，身體代謝速度慢，且油脂分泌較少，對于大部分人來說，建議2-3天左右洗一次澡最好，尤其是本身皮膚偏干的人，這樣能減少對皮膚的刺激，減少皮膚水分流失。對于皮膚比較脆弱的老人和小孩來說，可以隔3-5天左右洗一次澡。

但少部分人冬天身體代謝也比較快，出汗量也較多，例如每天鍛煉或者戶外工作者，對于這些人來說，每天洗澡也是可以的。

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