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電熱毯工作時(shí)溫度比較高，直接睡在電熱毯上面會(huì)加速體內(nèi)津液的損耗，同時(shí)溫度高還會(huì)加快皮膚表面水分的蒸發(fā)，此時(shí)身體就會(huì)處在缺水狀態(tài)，從而會(huì)引發(fā)口干舌燥等現(xiàn)象。另外秋冬季節(jié)本身天氣就比較干燥，再是用電熱毯的話身體干燥程度就會(huì)加重，從而出現(xiàn)咽喉腫痛等上火癥狀。

每天早晨起床后都建議好喝一杯水，因?yàn)榻?jīng)過一晚上新陳代謝此時(shí)體內(nèi)處在缺水狀態(tài)，喝一杯水能給身體補(bǔ)充水分，并且還能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，加速身體排毒。

冬天天氣干燥，使用電熱毯會(huì)使得干燥更加嚴(yán)重，建議可以在室內(nèi)放一個(gè)加濕器，這樣能增加空氣中的濕度，從而能改善咽喉腫痛、口干舌燥等現(xiàn)象。

可以去被子中的濕氣。

電熱毯在使用時(shí)會(huì)升溫，這樣能加速被子中濕氣的蒸發(fā)，從而起到去除床上濕氣的效果，對(duì)風(fēng)濕患者非常的友好。但睡電熱毯并不能幫助去除體內(nèi)濕氣，因?yàn)轶w內(nèi)濕氣重一般是由于生活飲食習(xí)慣不當(dāng)、脾胃運(yùn)化功能失調(diào)或者是生活環(huán)境比較潮濕而引起的。如果體內(nèi)濕氣比較重的話，還是建議通過運(yùn)動(dòng)、改善生活飲食方面來調(diào)節(jié)濕氣。

不能。

電熱毯在使用時(shí)雖然溫度會(huì)升高，但最高溫度一般只有40-50攝氏度左右，這個(gè)溫度不足以殺死床上的螨蟲，所以也不建議采用這種方式除螨。建議定期將家里的床上用品放太陽下進(jìn)行晾曬，通過紫外線的照射來殺菌除螨。但注意電熱毯不宜放太陽下晾曬，否則會(huì)加速其中塑料絕緣體的老化。

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