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從成分含量角度上來看，煙草中危害最大的物質(zhì)就是焦油，是有機(jī)物在缺氧條件下不完全燃燒的產(chǎn)物，其中含有較多的苯并芘、鎘、砷、亞硝胺等對(duì)人體有害的物質(zhì)，吸入之后會(huì)殘留在人體的手指、牙齒以及肺部當(dāng)中，而且還會(huì)加速人體血管的老化，使血管壁逐漸變硬并喪失彈性，而電子煙當(dāng)中是不含有焦油的，而是采取了安全的VG（甘油）和PG（丙二醇）來作為替代。

尼古丁是煙草中的另一個(gè)重要成分，俗稱煙堿，會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)上癮的情況，雖然電子煙中也含有一定的尼古丁，但是因?yàn)殡娮訜熤兴哪峁哦∈翘砑映煞?，是可以控制比例的，而煙草中所含的尼古丁是包含在煙草里的，并不能通過人工控制含量，所以相對(duì)來說煙草的成癮性會(huì)更大一些。

普通煙是需要燃燒才可以使用的，而在燃燒的過程中會(huì)產(chǎn)生大量的有害物質(zhì)，與煙草不同的是，電子煙是不需要點(diǎn)燃的，只需要通過簡(jiǎn)單的加熱霧化，將霧化溫度控制在250-350℃左右就可以了，因此這樣可以盡可能地減少電子煙的危害，降低有害物質(zhì)的生成。

真煙在燃燒的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生大量的固體懸浮顆粒物，這些顆粒物被人體吸入后，會(huì)沉積在喉嚨、氣管、肺部等地方，不僅會(huì)增加人體患心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)，而且還會(huì)對(duì)環(huán)境造成較大的污染，而雖然電子煙的霧化本身也可以產(chǎn)生顆粒，但是這個(gè)顆粒是液態(tài)顆粒，進(jìn)入人體會(huì)被吸收或排除，所以電子煙的危害會(huì)更小一些。

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