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增加房間空氣濕度，緩解房間干燥。

首先空調(diào)是通過室內(nèi)換熱器進(jìn)行換熱的，而當(dāng)空氣進(jìn)入換熱器時，空氣中的水分會在換熱器表面凝結(jié)成水，再順著排水管排出室外，這也是為什么空調(diào)開著室外會滴水的緣故，而隨著空調(diào)開的時間越長，室內(nèi)空氣中的水分越來越少，室內(nèi)濕度就會降低。

這時放一盆水，就能夠增加室內(nèi)濕度，使空氣中的水分保持一個穩(wěn)定值，人體在室內(nèi)時間較長也不會出現(xiàn)缺水引起的頭暈、眼花等不適情況。

一般建議放在迎風(fēng)口的角落。

雖然在開空調(diào)時放入一盆水能夠增加房間空氣濕度，緩解房間干燥情況，但是放水的位置需注意，以免不對帶來反效果或效果不強，一般建議放置在迎風(fēng)口的角落。

而主要原因有兩點：空調(diào)迎風(fēng)口能夠讓盆里的水隨著風(fēng)向流動，其表面的水分子能夠更好的增加空氣濕度。水放在角落處可以避免人多時，來回走動不小心將水盆倒，出現(xiàn)的意外傷害等。

一般建議放加濕器。

空調(diào)間放盆水和加濕器都能夠在一定程度上增加房間濕度，緩解干燥情況，但是兩者比較下來，一般建議用加濕器更好，因為加濕器使用方便，且加濕器能夠?qū)⑺畾忪F化，有一部分加濕器還能對水質(zhì)起到殺菌消毒的效果，不僅增加了空氣的濕度，還可凈化空氣。

但是需注意用加濕器的時間，不宜長時間使用，以免房間濕度較高，被子等床上用品出現(xiàn)潮濕感，開2-3小時即可。

空調(diào)的溫度不宜過低，特別是夜間人體睡著后，免疫力會有所下降，容易著涼，最好在28度左右。

不宜長時間對著空調(diào)出風(fēng)口，以免著涼，且在空氣循環(huán)時，空調(diào)出風(fēng)口會有一定量的細(xì)菌、灰塵，對自身健康有所影響。

洗完澡之后不要立馬吹空調(diào)，特別是夏季溫度較高時，人體毛孔處于張開階段，立馬吹空調(diào)可能會感冒，最好等待汗水擦干之后。

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