目前大家應(yīng)該是對汗蒸完可以洗澡嗎,汗蒸完多久可以洗澡比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于汗蒸完可以洗澡嗎,汗蒸完多久可以洗澡方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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不可以。

汗蒸后，身體已經(jīng)在遠(yuǎn)紅外線的作用下，打開了身體的微循環(huán)，同時在負(fù)離子的激化下細(xì)胞得到修復(fù)。出汗的時候，皮下的皮脂腺會分泌皮脂起到潤膚的作用，如果這個時候洗澡，就會將皮脂洗去，使皮膚干燥。

汗蒸前要清潔身體，汗蒸后8小時內(nèi)不要洗澡

汗蒸后身體的毛孔是張開的，此時洗澡不但容易感冒而且有很多細(xì)菌會進(jìn)入身體。汗蒸后人體的汗液和角質(zhì)會形成一個天然的皮膚保護(hù)膜嫩膚的效果特別好，過早洗澡容易破壞這層保護(hù)膜。

正在汗蒸的時候不要過分用力揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄。

汗蒸中體內(nèi)汗液帶出去的廢物及毒素一般要從毛孔中出去，所以，汗蒸時不允許有敷面膜等堵塞毛孔的情況。建議汗蒸后敷面膜，可加速皮膚吸收面膜中的精華，效果更好。

汗蒸人的毛孔正處于擴(kuò)張狀態(tài)，所以，汗蒸時不要經(jīng)常頻繁的出入汗蒸房，以免受涼。再說，常常進(jìn)出也會不利于汗蒸效果的發(fā)揮。

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