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霧霾指數(shù)其實就是平時所說的空氣質(zhì)量指數(shù)，是低能量描述控制凄涼的無量綱指數(shù)，而針對單項的污染物，還有空氣質(zhì)量分指數(shù)，參與到空氣質(zhì)量評價的污染物包括細(xì)顆粒物、可吸入顆粒物、二氧化硫、二氧化氮、臭氧、一氧化碳等六項。而霧霾指數(shù)主要是指其中的二氧化硫、可吸入顆粒物還有單項的氮氧化物這三項的綜合評價。

霧霾指數(shù)評價分為6級

一級：空氣污染指數(shù)為0－50，空氣質(zhì)量狀況屬于優(yōu)。

二級：空氣污染指數(shù)為51－100，空氣質(zhì)量狀況屬于良。

三級：空氣污染指數(shù)為101－150，空氣質(zhì)量狀況屬于輕度污染。

四級：空氣污染指數(shù)為151－200，空氣質(zhì)量狀況屬于中度污染。

五級：空氣污染指數(shù)為201－300，空氣質(zhì)量狀況屬于重度污染。

六級：空氣污染指數(shù)大于300，空氣質(zhì)量狀況屬于嚴(yán)重污染。

一級：空氣質(zhì)量令人滿意，基本無空氣污染，各類人群可正?；顒?。

二級：空氣質(zhì)量可接受，但某些污染物可能對極少數(shù)異常敏感人群健康有較弱影響，建議極少數(shù)異常敏感人群應(yīng)減少戶外活動。

三級：易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀。建議兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強(qiáng)度的戶外鍛煉。

四級：進(jìn)一步加劇易感人群癥狀，可能對健康人群心臟、呼吸系統(tǒng)有影響，建議疾病患者避免長時間、高強(qiáng)度的戶外鍛練，一般人群適量減少戶外運動。

五級：心臟病和肺病患者癥狀顯著加劇，運動耐受力降低，健康人群普遍出現(xiàn)癥狀，建議兒童、老年人和心臟病、肺病患者應(yīng)停留在室內(nèi)，停止戶外運動，一般人群減少戶外運動。

六級：健康人群運動耐受力降低，有明顯強(qiáng)烈癥狀，提前出現(xiàn)某些疾病，建議兒童、老年人和病人應(yīng)當(dāng)留在室內(nèi)，避免體力消耗，一般人群應(yīng)避免戶外活動。

老人：老人在霧霾天氣一定要多待在家里，在室內(nèi)運動即可，避免外出運動，在家時烹飪食物以蒸煮為主，減少煎炸等產(chǎn)生油煙。

兒童：兒童的身體發(fā)育尚不完全，霧霾的傷害比較大，在霧霾天氣，兒童應(yīng)避免外出，多學(xué)習(xí)霧霾知識，加強(qiáng)自我保護(hù)意識。

孕婦：霧霾天氣時孕婦是一定不能出門的，適合在家休息，同時注意補充家里的相對濕度。

室外活動者：在戶外工作的人群需要注意出門戴口罩，必要時帶防毒面具，尤其是以交警，環(huán)衛(wèi)工人，建筑工人等為主。

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