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吃進(jìn)體內(nèi)的食物能幫助吸收消化，但考慮食物形狀、樣式、種類、材料不同，相應(yīng)產(chǎn)生的作用也不一樣。

例如，如果經(jīng)常食用一些色素較深的食物，那可能會導(dǎo)致牙齒變得發(fā)黃；經(jīng)常喝茶、吃巧克力、喝咖啡等，會造成較深的色素殘留在牙齒上。還有一些地方飲用水中含氟較多，也會造成牙齒發(fā)黃。

個人衛(wèi)生是相當(dāng)重要的事情，科學(xué)的清潔口腔能避免牙齒發(fā)黃，但是，如果保養(yǎng)不當(dāng)那就糟糕了，例如刷牙時間不夠，不能徹底清除牙齒細(xì)菌；還有經(jīng)常抽煙，會導(dǎo)致毒素殘留在牙齒上。

更多的時候，我們知道吃藥傷身，畢竟是藥三分毒，錯誤的吃藥還會導(dǎo)致牙齒變黃，例如，四環(huán)素會導(dǎo)致牙齒變黃。

牙齒不是一成不變的，隨著年齡的增大，牙齒會出現(xiàn)老化，顏色會慢慢變淡、變黃，這也是很多老年人的牙齒非常黃的原因。

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