想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于木糖醇和赤蘚糖醇哪個(gè)更安全方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、赤蘚糖醇更安全。

2、赤蘚糖醇甜度比木糖醇要稍微低一點(diǎn)，而木糖醇的相對(duì)甜度和白糖蔗糖是基本上一致的，但木糖醇對(duì)血脂的影響相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較大，而赤蘚糖醇的平均血糖指數(shù)和平均胰島素指數(shù)都比木糖醇低，因此赤蘚糖醇對(duì)血糖的影響比較小，對(duì)糖尿病人群使用更安全，在市面上的價(jià)格也相對(duì)比較昂貴。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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