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導讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于綠豆湯要提前泡一晚上嗎方面的健康知識...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于綠豆湯要提前泡一晚上嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
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1、需要提前跑，但不要提前一晚。
2、生活中煮綠豆湯之前，需要提前進行侵泡，因為綠豆湯是比較硬的，直接煮很難煮軟，提前使用清水侵泡，不僅可以將綠豆表面殘留的灰塵等有害物質清除，還能使綠豆有所軟化，使綠豆湯煮的更快。
3、但不需要提前一晚，一般提前1-2小時即可，提前一晚上時間太久，很容易導致綠豆中的營養(yǎng)成分流失。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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