想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于支正如何扎針方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、先取陽谷，正坐位，掌心向胸，在陽谷與小海連線的中點，再向下量1.5寸（拇指）處。手掌小指側(cè)腕背橫紋上，活動手掌，會感覺到連接前臂不動的骨頭和連接手掌活動的骨頭，即是尺骨莖突遠端尺側(cè)和三角骨，在這兩個骨頭之間的凹陷處取陽谷穴。

2、再取小海，正坐位，手上舉，當陽谷與小海的連線上，陽谷穴上5寸，尺骨內(nèi)側(cè)緣處取穴。屈肘，在肘內(nèi)側(cè)摸到兩個突起的骨性標志，即為尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁，兩者連線的中點凹陷處。

3、確定好陽谷、小海后，兩穴連線，腕背橫紋上5寸即為支正，進針時直刺或斜刺0.5-0.8寸。配神門主治癲狂，配曲池、外關(guān)治療肘臂疼痛。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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