想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于馬齒莧和什么相克相宜方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、一般情況下，適量的食用馬齒莧并不會引起一些食物搭配上的不適。

2、馬齒莧味道酸酸的，非常的開胃，在馬齒莧中含有豐富的有機酸、膳食纖維和一些其他的營養(yǎng)成分，一般情況下，適量的吃一些馬齒莧并不會引起身體上的不適，而馬齒莧作為常見的一種蔬菜，跟其他食物適量同食也不會引起身體上的不適，不過，馬齒莧性寒，又富含膳食纖維，若是和其他富含膳食纖維的食物一起同食，則會加重腸道負擔，長期或者大量食用容易出現(xiàn)腹瀉等腸胃不適癥狀。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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