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青椒是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃的一種蔬菜。它的顏色是綠色和誘人的,它的味道是清爽多汁的。青椒有很多功能。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,可防癌助消化。一般人感覺吃了有刺激性味道的青椒后,心跳加快,皮膚血管擴(kuò)張,感覺發(fā)熱。但是,很多人不知道青椒可以配什么吃。下面我們來看看青椒不能和哪些食物一起吃!
[1]青椒和黃瓜
黃瓜中含有一種維生素分解酶,一起食用會(huì)破壞青椒中的維生素C。如果這兩樣?xùn)|西一起吃,維生素C也很難被人體吸收,會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。吃了還會(huì)引起腹瀉、腹痛等腸胃疾病。
[2]青椒豬肝
青椒之所以不能和豬肝一起吃,主要是因?yàn)樨i肝富含銅、鐵等元素。這些物質(zhì)會(huì)使青椒中的維生素C被氧化,從而失去還原能力,引起不良反應(yīng)和身體不適。
[3]眼疾患者
辣椒是一種辛辣刺激的食物,患有眼疾時(shí),應(yīng)盡量少吃。比如患有結(jié)膜炎、干眼癥,這種情況下吃辣椒容易引起眼瞼腫脹、眼睛灼痛甚至眼壓升高等不適,容易導(dǎo)致眼底病的復(fù)發(fā)和惡化。
你知道哪些食物不能和青椒一起吃嗎?
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