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導讀 對于成人拳擊班多少錢一個月這個問題感興趣的朋友應該很多，這個也是目前大家比較關注的問題，那么下面小好小編就收集了一些成人拳擊班多少
對于成人拳擊班多少錢一個月這個問題感興趣的朋友應該很多，這個也是目前大家比較關注的問題，那么下面小好小編就收集了一些成人拳擊班多少錢一個月相關的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。
1、 成人拳擊班多少錢一個月 拳擊培訓月卡：單月 280元/月 當月內(nèi)有效 （當月第一周繳清學費）協(xié)調(diào)性練習：(1)各種徒手操，行進操練習。
2、(2)各種技巧練習。
3、3、速度、靈敏練習：(1)半高抬腿小步跑、下壓式高抬腿跑、車輪跑。
4、(2)加速跑60米左右。
5、(3)站立式起跑30-40米。
6、(4)各種K速反應練習。
7、(5)30米、60米計時跑。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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