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白領(lǐng)懷孕后如何進(jìn)行乳房保健工作（白領(lǐng)懷孕后如何進(jìn)行乳房保健）

2022-09-01 17:07:43 互聯(lián)網(wǎng) 來源：
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于白領(lǐng)懷孕后如何進(jìn)行乳房保健方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 女性在懷孕之后，在受精卵形成的那一刻，乳房就

今天小編來給大家分享一些關(guān)于白領(lǐng)懷孕后如何進(jìn)行乳房保健方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

女性在懷孕之后，在受精卵形成的那一刻，乳房就會(huì)開始發(fā)生一些列的變化，為日后乳汁的分泌準(zhǔn)備著。所以女性在孕期的時(shí)候應(yīng)注意做好乳房的保健工作，好好地護(hù)理乳房，這樣有助于分娩之后能順利地分泌乳汁，進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。女性孕期乳房保健怎么做?下面一起來看看都有哪些應(yīng)該注意的事項(xiàng)，有哪些正確護(hù)理乳房的方法。 步驟閱讀

方法/步驟

懷孕之后，女性的乳房會(huì)漸漸地變大，所以一定要注意更換內(nèi)衣，并且選擇有足夠撐托力的內(nèi)衣，但也注意內(nèi)衣不要太緊，不要緊壓著乳頭。使用清水和皂水清洗乳頭和乳暈部位，將上面褶皺的地方擦洗干凈，這樣不僅可以使得乳房得到清潔，同時(shí)還可以漸漸地增強(qiáng)乳房的皮膚，讓其變得結(jié)實(shí)耐磨，這樣日后寶寶吸吮才不易破損。

懷孕之后的準(zhǔn)媽媽在做乳房保健的時(shí)候，應(yīng)適積極地進(jìn)行乳房的按摩，可在洗完澡之后進(jìn)行正確的乳房按摩。在每次清洗完乳頭乳暈之后，可以拿熱毛巾方在乳房上熱敷，在熱敷的同時(shí)可用手輕輕地按住，然后用手指的指腹以畫圓的方式，在乳房的周圍進(jìn)行按摩，用拇指和食指壓在乳暈邊緣，然后輕輕擠壓按摩。

注意事項(xiàng)

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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