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導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于番茄燜面家常做法 加上豆角更美味方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、所需食材：西紅柿、面條、豇豆、鹽、
今天小編來給大家分享一些關(guān)于番茄燜面家常做法 加上豆角更美味方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、所需食材：西紅柿、面條、豇豆、鹽、醬油。
2、制作方法：濕面條用適量的生油拌和一下，以免蒸的過程中面條互相粘住。鍋里油熱后先把豆角和西紅柿炒幾下，然后加鹽，醬油及一碗水，等水沸了，就把面條敷在菜上轉(zhuǎn)中小火加鍋蓋燜煮，大約15分鐘即熟。關(guān)火，把菜和面拌勻就可以了。
3、食用須知：西紅柿（番茄）不宜和青瓜，黃瓜同食。青瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，如果二者一起食用，達(dá)不到補(bǔ)充營養(yǎng)的效果。西紅柿（番茄）不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龍葵堿。食用未成熟的青色番茄，會感到苦澀，多吃了，嚴(yán)重的可導(dǎo)致中毒，出現(xiàn)頭暈、惡心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等癥狀，嚴(yán)重的還會發(fā)生生命危險。
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