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人在更年期后，對體內(nèi)變化的敏感度會越來越低，有些人認為不痛不癢就沒病，卻不知有時身體有病，也沒有不適的感覺，所以定期進行體檢，對一些疾病的預防很有好處。

能吃能睡有可能是健康的表現(xiàn)，但有時也是疾病的反應，比如像糖尿病、甲狀腺功能亢進、肥胖癥這樣的病，它們并不影響食欲和睡眠，反而還會使食量增加。

身體沒有疾病，不見得就是健康。世界衛(wèi)生組織對健康的定義是“身體上、心理上和社會適應上的良好狀態(tài)”，因此老年人除了身體上的健康之外，還要注意強調(diào)心理健康和社會適應能力。

疾病的治療不僅僅是吃藥打針，還是一個綜合的治療過程。比如糖尿病人不但需要藥物上的治療，還需要飲食上的科學調(diào)理。

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