目前大家應(yīng)該是對老年人聽力下降怎么辦,怎么保護(hù)耳朵聽力比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于老年人聽力下降怎么辦,怎么保護(hù)耳朵聽力方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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想要保護(hù)聽力，滋補(bǔ)腎氣是必不可少的。所以在飲食上可以經(jīng)常食用黑芝麻、胡桃粥等，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用具有滋補(bǔ)腎氣的中成藥。

情緒過度激動會引起毛細(xì)血管痙攣收縮，減弱聽覺器官的血液供應(yīng)，引起循環(huán)障礙，從而導(dǎo)致聽力降低。

在平時(shí)，人們常用火柴棒或耳勺挖耳，這樣很容易刺傷耳道及鼓膜，從而引起感染發(fā)炎，導(dǎo)致聽力減退。所以平時(shí)忌挖耳，實(shí)在不舒服可用干凈棉簽浸少許酒精或甘油輕拭耳道。

人接觸噪聲的時(shí)間一長，就會引起內(nèi)耳小血管痙攣，從而降低聽力甚至發(fā)生噪聲性耳聾。平時(shí)在看電視、聽音樂的情況下，要注意音量不要太高，同時(shí)也要避免上班高峰期到馬路邊遛彎。此外，遠(yuǎn)離煙酒、有病早治等也可以保護(hù)老年人的聽力。

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