目前大家應(yīng)該是對陳醋泡腳的功效與作用及禁忌,陳醋泡腳用加水嗎比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于陳醋泡腳的功效與作用及禁忌,陳醋泡腳用加水嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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陳醋富含醋酸，用其泡腳可以軟化足部角質(zhì)，讓腳部肌膚更加細嫩光滑，如有條件的還可在泡腳后涂抹凡士林或身體乳，睡一覺起來后，會發(fā)現(xiàn)腳部肌膚煥然一新，恍如新生一般。

陳醋泡腳一是用溫熱水浸泡腳部肌膚，可加速人體的血液循環(huán)，促進新陳代謝，有利于改善手腳冰冷、氣血運行不暢的問題，對于增加身體抵抗力和御寒有一定作用。

陳醋微微的醋香味，不僅可以給菜肴增香，對于部分人來說還有寧神的作用，加上在溫熱的泡腳桶里舒適度過20分鐘，能逐漸放松身心，改善失眠多夢的困擾，讓人安然入睡，有較好的助眠功效。

日常減壓的方式有很多種，如運動、聽音樂、玩游戲等，但用陳醋泡腳也是調(diào)節(jié)緩解緊張情緒，舒緩壓力的一種健康方式，尤其是對于穿高跟鞋、每天站著較多的人來說，可以放松腿部肌肉，減少不良情緒，舒緩緊繃的神經(jīng)。

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