目前大家應該是對泡腳有什么禁忌 冬天泡腳警惕這三點比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于泡腳有什么禁忌 冬天泡腳警惕這三點方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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泡腳和洗澡一樣的道理，在吃飽喝足后泡腳并不是放松，而是對身體的殘害。由于食物的消化需要一定的時間，此時如果用高溫熱水泡腳則會影響消化。那么飯前泡腳總不會影響消化吧？飯前泡腳其實也不可取，容易導致低血糖。所以要泡腳的話，時間最好選在飯后一個小時，而且泡腳的時間不宜過長，半小時為宜，此時才能起到血液循環(huán)，緩解壓力的作用。

有人認為，泡腳水溫越高越好，其實這種想法是錯誤的。首先，水溫高容易被燙傷。從皮膚科來講，腳是不能天天泡的。人體皮膚有一個耐受度，人體在接受外部熱量時，溫度控制在42℃-45℃為宜。當皮膚接觸近60℃的溫度持續(xù)5分鐘以上，也會導致“低溫燙傷”。建議體質(zhì)虛的人泡10分鐘，體質(zhì)好的人泡15分鐘即可，而且，水溫最好在37℃-40℃之間。

有些女性認為，出現(xiàn)痛經(jīng)后，泡個腳會讓身體暖一點也許痛經(jīng)就能緩解了，這種做法雖然有一點效果，但是不能隨便在水中加入中藥材，因為引起女性痛經(jīng)的原因有很多，若不對癥非但不能緩解疼痛，反而會加重癥狀。

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