目前大家應(yīng)該是對腦血栓病人吃什么好 你這些年吃對了嗎比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于腦血栓病人吃什么好 你這些年吃對了嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1紅石榴

紅石榴性溫、味甘。果皮中含有的生物堿口抗菌消炎的作用，紅石榴的果實則含有多種氨基酸和微量元素，不但有助消化、軟化血管的作用，還有降壓、降血脂、降膽固醇的作用。腦血栓患者可以用紅石榴做成紅石榴果汁食用。不但可以有效減少血栓的形成，有利于機體的康復(fù)。還可以祛病、保健。

蘋果中含有豐富的果膠、維生素、鉀鹽等營養(yǎng)成分，不但有降低膽固醇、降低血脂的作用，還有潤腸、養(yǎng)心益氣等功效；腦血栓患者多吃蘋果，可以降低血液中膽固醇的含量、減少血管硬化，減少血栓的形成，從而減少腦血栓的發(fā)作。

木瓜性溫、味酸。有消食、清熱等功效；木瓜的營養(yǎng)成分比較豐富，含有的木瓜蛋白酶和酵素，不但可以軟化血管、防止動脈硬化，從而防止血栓形成的作用，還可以增強機體抵抗能力和緩解痙攣的作用。故腦血栓患者可以多吃。

柿子中含有營養(yǎng)成分豐富，不但有降壓、保護心血管的作用，還能有效預(yù)防動脈硬化，降低腦血栓的發(fā)病率，這是因為柿子中含有一種酚類化合物。故腦血栓患者可以多吃柿子，但是不要空腹吃也不要帶皮吃。

核桃性溫，味甘。不但含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物，還含有鈣、鉻、磷、維生素等成分，具有很高的營養(yǎng)價值。核桃中的磷脂，不但對腦神經(jīng)有很好的保健作用，還有防治動脈硬化的功效，而鉻有促進膽固醇代謝和保護心血管的作用。故腦血栓患者經(jīng)常使用，既能強健身體，幫助機體康復(fù)，又能抗衰老。

西瓜性寒、味甘。西瓜富含蘋果酸、番茄素、蛋白氨基酸和豐富的維生素C等營養(yǎng)成分，不但能增強免疫系統(tǒng)的作用，還有利尿降壓等功效，可以有效防止腦血栓的發(fā)生。故腦血栓患者可以多吃。

草莓有很高的營養(yǎng)價值，含有豐富的維生素、果膠、氨基酸、煙酸等有效成分，不但能改善貧血，還能避免血脂積累，對預(yù)防動脈硬化、腦血栓有一定的療效。腦血栓患者可以常吃。

在人體內(nèi)部，脂肪含量過高會給血液循環(huán)造成壓力，還容易給心臟帶來很大的負擔(dān)，進而增加動脈硬化的危險。腦血栓患者吃蔬菜能降低血液中的膽固醇，保持血管的暢通。所以，腦血栓病人吃什么好，患有腦血栓的患者應(yīng)多吃蔬菜。

限制脂肪攝入量是腦血栓患者的飲食原則。但是飲食中的脂肪降低了，就應(yīng)適當?shù)卦黾有┑鞍踪|(zhì)。腦血栓病人吃什么好？腦血栓患者每天可以吃一定量的豆制品，可降低血膽固醇與血液黏滯度。

腦血栓患者應(yīng)限制精制糖和甜食的攝人，不要多吃點心、糖果，也不要多喝飲料。因為過多的糖分會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，并在體內(nèi)蓄積，會使人發(fā)胖，增加體內(nèi)血糖、血脂及血液黏滯度，不利于腦血栓患者的康復(fù)。

腦血栓患者的飲食要清淡一些，例如采取低鹽飲食對腦血栓患者的恢復(fù)很有好處。腦血栓病人吃什么好？腦血栓患者還要經(jīng)常喝水，尤其在清晨和夜間更要喝水。

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