目前大家應(yīng)該是對什么情況下不能洗澡 大多數(shù)人都做錯了比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于什么情況下不能洗澡 大多數(shù)人都做錯了方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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血壓過低時不宜洗澡

因為洗澡時水溫較高，溫度過高的水能使人的血管擴(kuò)張，低血壓的人容易出現(xiàn)腦供血不足，會發(fā)生虛脫。

酒后不宜洗澡

酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內(nèi)的葡萄糖消耗就會增多。酒后洗澡，血糖得不到及時補(bǔ)充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力等癥狀，嚴(yán)重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。

勞動后不宜立即洗澡

無論是體力勞動還是腦力勞動后，都要休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生昏厥。

發(fā)燒時不宜洗澡

當(dāng)人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%。此時，身體是比較虛弱的時候，這個時候洗澡容易發(fā)生意外。

飯后不可立即洗澡

飯后,體內(nèi)血液集中在消化系統(tǒng),以利于消化食物。如果這時洗澡的話,周圍血管擴(kuò)張,血液重新分布。造成消化系統(tǒng)血液循環(huán)相對減少,可造成消化不良等。

晚上洗澡不可晚于九點，否則易得體濕

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言：“陽氣者,一日而主外，平旦人氣生，日中而陽氣隆，日西而陽氣已虛”。這說明了人的陽氣在一天中的變化：早上陽氣足，晚上陰氣盛。

所以，在早上陽氣初升時，應(yīng)“披發(fā)緩行，廣步于庭”，慢慢蓄積陽氣，此時千萬不可洗冷水澡，這會傷了陽氣。如果白天工作強(qiáng)度大，晚上不洗澡多難受呀！其實這倒不必著急，知道晚上洗澡的限度就好了。九點為限，只要盡量在九點以前洗就好。

夏天洗澡25℃最適合

冬天40℃左右比較合理，夏天25℃比較合理。過熱的水都會破壞皮膚表面油脂，使毛細(xì)血管擴(kuò)張，還會加速皮膚干燥、老化速度。還有一個論調(diào)說是用冷水洗澡對皮膚、身體都有益處，歷史上這樣的人不少，但是，這對常人要謹(jǐn)慎行事，不可茂然。

淋浴時間15分鐘較為合理

淋浴的話15分鐘內(nèi)比較合理，盆浴的時間不超過30分鐘比較合理。對于洗多長時間，科學(xué)理論上沒有明確的時間，這個要自己把握，根據(jù)自己的身體狀況、洗澡環(huán)境狀況等因素來決定時間的長短。

先洗臉，再洗身，后洗頭

洗澡三部曲，先從臉開始，然后再洗身，最后洗頭。因為我們剛開始洗澡，溫度上升，毛孔都張開了，如果最后洗臉，積累了一天的臟東西就會趁機(jī)進(jìn)入到臉部，痘痘就會找到你了。而最后洗頭可以讓頭發(fā)在蒸汽中得到很好滋潤。

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