想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于獼猴桃皮能吃嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、可以，但不建議吃。

2、獼猴桃的皮也是可以吃的，其中含有豐富的維生素、膳食纖維以及抗氧化成分，食用后能起到美白皮膚、預(yù)防血管硬化等作用。但由于獼猴桃外皮十分粗糙，上面還有許多的小絨毛，食用起來(lái)口感非常不好，所以就不建議吃。食用不當(dāng)?shù)脑掃@些小絨毛還會(huì)對(duì)咽喉部造成刺激，從而引起干咳等不適癥狀。如果要吃的話，也建議要先對(duì)外皮進(jìn)行處理才能吃。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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