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01“放棄挽回”第一步:接受分手，和他保持同頻，減少他的防御心理?！胺艞壨旎亍钡诙?用“男性思維”和積極的情緒和他保持穩(wěn)定的聯(lián)系，讓他先接受你。03“放棄恢復(fù)”第三步:用女人的魅力激發(fā)他的“多巴胺”，用“心錨”喚醒吸引力。我是陳愉，情感顧問。我知道的比你想的多。如果有情感困惑，可以私信或評論咨詢。

在分享干貨經(jīng)驗(yàn)之前，我想給大家講一個(gè)故事:

有一個(gè)你喜歡并且珍惜的寶貝，需要你緊緊握在手里。這個(gè)寶貝不知道自己被你珍惜，時(shí)不時(shí)會試著生出一根刺來刺你的手。每一次，你的手都會流一點(diǎn)血，有點(diǎn)刺痛，但你能忍受。

后來這個(gè)寶藏好像檢測到了你的忍耐力。有時(shí)候它不自覺的生出一根刺來刺你，有時(shí)候它故意生出一根刺來讓你認(rèn)真對待。久而久之，你發(fā)現(xiàn)雖然你真的很喜歡這個(gè)寶貝，真的舍不得扔掉，但是積累的痛苦讓你覺得害怕，讓你時(shí)不時(shí)的想放手，因?yàn)檫@樣的忍耐似乎沒有盡頭。

最后，你不得不放棄這個(gè)寶藏。雖然你曾經(jīng)那么喜歡它，但它的刺讓你害怕。于是你收回手，決定說再見。

你覺得這個(gè)寶藏能怎么救你？這是對你永遠(yuǎn)的保證“我再也不會刺傷你了！”真的嗎？

當(dāng)然不是！因?yàn)樵绞恰坝斜Ｕ稀保愕臅r(shí)候你就越會記得痛，越想遠(yuǎn)離它。只有當(dāng)它真的離你很遠(yuǎn)的時(shí)候，你才會釋然。當(dāng)它試探性地不再刺你時(shí)，你會“愈合了傷疤忘了痛”，懷念它的好。

其實(shí)大部分男人分手的過程和這個(gè)故事差不多。很多時(shí)候，不是男人不愛對方了，而是他們在愛情里太累(受傷)了。

這種累是你感情矛盾和心理傷痕的積累，也是他在你身上看不到希望的原因。

所以，你問怎么挽回在戀愛中放棄你的前男友？

我的回答是:先放棄。

只有你先放棄，你才能從接受分手的那一刻起就和他保持同頻，讓他對你不再有防御心理。

接下來，你可以一步步讓他感受到你的改變，逐漸接受你的改變，對你有一點(diǎn)希望。

然后慢慢讓他喚醒對你的愛和對你的需要，直到他的心再次回到你身邊。

01“放棄挽回”第一步:接受分手，和他保持同頻，減少他的防御心理。

我不知道你是否玩過彈簧:

當(dāng)你用力按壓彈簧時(shí)，彈簧的彈力越強(qiáng)，你會感到越用力。當(dāng)彈簧不能承受壓力時(shí)，它會反彈回來，傷到你的手。

如果你不想受傷，你必須管理壓力，或者不要施加壓力(跟隨它)，這樣彈簧就不會反彈。

其實(shí)恢復(fù)和“彈簧原理”是一樣的。你越是想挽回，想改變他的想法，你就越是在不知情的情況下給他施加壓力(比如給他硬打電話，請求原諒，做保證，威脅逼他不要離開你)，他就越是不想讓你改變，和你作對。然后傷害你，把你推回去。

所以，你做的任何彌補(bǔ)的行為，都是在他的對立面與他的“分手”決心競爭，你是在給他壓力。這些贖回都無效。

這時(shí)候可能會有朋友問“如果我和他分手，他會不會不打我了？”

當(dāng)然不是。我接過無數(shù)求助，至少有70%

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍τ诜质衷趺赐旎?分手怎么挽回死心的男朋友)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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