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不建議天天洗澡。

洗澡的時(shí)候需要揉搓皮膚，冬天天氣比較干燥，皮膚分泌的油脂比較少，所以，冬天洗澡后皮膚反而會更加干燥，對于皮膚健康是十分有害的，因此，不建議冬天也天天洗澡。

一到冬天，很多女孩子的皮膚開始出現(xiàn)一些皸裂的紋路，這是缺水導(dǎo)致的，洗澡的時(shí)候熱水帶走了身體內(nèi)部的水分，所以洗完澡后常常更干，加重了皮膚缺水的癥狀。

皮膚每天都會分泌一些油脂，冬天油脂分泌較少，如果每天洗澡，會清除掉這些油脂，長此以往會導(dǎo)致皮炎、濕疹等皮膚疾病，對于身體健康和皮膚的美觀來說危害都是比較大的。

建議隔天洗一次。

冬天洗得頻繁了會破壞身體的水油平衡，一天洗一次對身體是比較好的，如果是東北地區(qū)，天氣寒冷的時(shí)候隔兩天洗一次也是可以的。

一般的沐浴產(chǎn)品都是偏堿性的，清潔力度比較強(qiáng)，冬天洗澡的時(shí)候建議不使用沐浴產(chǎn)品，這樣對皮膚是比較好的。如果要用，建議使用更為溫和的香皂，而不是沐浴露。

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