想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于吃板栗后老是放臭屁怎么辦方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

1、

1、吃板栗后放屁屬于正常的生理現(xiàn)象，無需過多擔心，但可以通過以下方式來緩解放屁現(xiàn)象：

2、順時針摩腹

3、可以按照順時針方向來對腹部進行按摩，這樣能促進腸胃的蠕動，從而能加速腸道體內(nèi)氣體排出，并且能幫助食物更好的消化，從而緩解放屁情況。

4、快走

5、板栗吃多了就容易腹脹放屁，這時候可以適當?shù)目熳?，這樣也能促進腸胃蠕動，從而能改善放屁情況。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標簽：